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Historia de la nataci贸n
No se sabe a ciencia cierta como ni cuando el hombre empez贸 a nadar, lo que si sabemos con certeza es que el ser humano ha tenido desde siempre una estrecha relaci贸n con el agua y que de alguna manera … Sigue leyendo
Beneficios de la nataci贸n
La nataci贸n es el deporte m谩s completo que existe porque implica la totalidad del cuerpo en su desarrollo adem谩s de otras habilidades psicomotrices como la coordinaci贸n, y como es una actividad aer贸bica fortalece el sistema cardiovascular y respiratorio, por todo … Sigue leyendo